​Il Tempio di Eracle si rinnova: nei Nebrodi una nuova visione di salute, benessere e sicurezza

​Capo d’Orlando / Nebrodi – Un ampliamento che suona quasi come una chiamata alle armi: lo staff della palestra “Il Tempio di Eracle” si unisce compatto attorno al sogno e alla visione del fondatore, Francesco Mirenda. Una nuova realtà, trasferita in locali più ampi e dotata di una gamma di servizi integrati, pensata per diventare un punto di riferimento d’eccellenza in tutto il territorio nebroideo per la sicurezza, la salute e il benessere fisico a 360 gradi.
​Un approccio olistico: il benessere come routine quotidiana
​Nello staff della struttura, la visione della cura di sé va oltre il semplice esercizio fisico. Tra le novità spicca il servizio dedicato ai massaggi e ai trattamenti benessere, gestito con l’obiettivo profondo di diffondere una cultura della prevenzione:
​”Desidero instillare nelle persone l’abitudine di prendersi cura di sé prima ancora di doversi rivolgere a un medico,” spiegano dallo staff. “Il benessere non è un lusso, ma una buona abitudine da integrare nella routine quotidiana, al pari di un’alimentazione sana.”
​Lo Staff e i Professionisti
​Il cuore batte grazie alla passione e alle competenze ad alto livello dei suoi professionisti:
Nadia Tilenni Scaglione — Arti Marziali, Difesa Personale e Fitness
​Professionista affermata nel settore marziale e del fitness, Nadia è Arbitro Nazionale di 1ª Categoria di Karate, insegnante tecnica specializzata in difesa personale, allenatrice, istruttrice e cintura nera 3° Dan.
Oltre alle arti marziali, si dedica all’insegnamento della preparazione atletica, del Pilates e dello Zumba Strong.
​È la ideatrice e fondatrice del progetto “Scudo Rosa”, un percorso nato per mettere la propria esperienza al servizio delle donne di ogni età, trasmettendo sicurezza, consapevolezza e tecniche concrete di autodifesa.
​Stefano Colella — Chinesiologo, Powerlifting e Preparazione Atletica
​Dottore in Scienze Motorie (L-22) e specializzato in Scienze e Tecniche delle Attività Motorie Preventive e Adattate (LM-67), Stefano è un professionista dell’allenamento della forza e dei grandi esercizi fondamentali del Powerlifting (panca piana, stacco da terra, Military Press). In particolare, nello Strict Curl rappresenta una figura distintiva sul territorio.
​Da tre anni e mezzo pratica Powerlifting agonistico con Il Tempio di Eracle e affianca atleti e appassionati di ogni età — dai più giovani agli adulti — con programmi individualizzati per:
​Incremento della forza e della prestazione sportiva;
​Ricomposizione corporea e miglioramento estetico;
​Attività fisica adattata alle diverse esigenze di salute e benessere.
Josephine Michelle Colica — Staff & Servizi Benessere
​Parte integrante della squadra che contribuisce a rendere questa nuova realtà un punto di riferimento accogliente, professionale e al top nel territorio.
​Una nuova casa per la tua salute
​Con la nuova sede più ampia, il supporto di professionisti qualificati e un’offerta che spazia dall’agonismo alla prevenzione, Il Tempio di Eracle si conferma una realtà in costante crescita nei Nebrodi, pronta ad accogliere chiunque desideri migliorare le proprie prestazioni e la propria qualità di vita